Archiwa kategorii: Suplementy diety

Suplementy diety – czy warto je zażywać?

Dla jednych są bezcennym uzupełnieniem codziennego menu i sposobem na uchronienie się przed niedoborami witamin oraz składników mineralnych. Dla innych są one wsparciem w czasie chorób lub w okresie przewlekłego zmęczenia.Są jednak i tacy, którzy krytycznie spoglądają na suplementy diety, traktując je jako potencjalne zagrożenie dla zdrowia. Suplementy wzbudzają wiele emocji, zaś dyskusja na ich temat toczy się od lat. Kto ma rację w tym sporze?

Czy warto korzystać z suplementów diety?

odzywkiSą cennym uzupełnieniem codziennej diety i pozwalają uzupełnić niedobory poszczególnych witamin oraz minerałów. Ich różnorodny skład sprawia, że można dzięki nim poprawić nie tylko ogólny stan zdrowia, ale i wygląd. Suplementy mogą być wykorzystywane jako sposób na wzmocnienie naturalnej odporności organizmu, mogą być również stosowane w „konkretnym” celu. Szeroki asortyment sprawia, że każdy znajdzie dla siebie odpowiedni produkt. Są więc suplementy sprzyjające poprawie koncentracji, są i takie, które wspomagają odchudzanie. Nie brak również kapsułek zawierających wyciągi z ziół, dzięki którym można poprawić stan skóry, włosów i paznokci. Dobrze dobrane, stają się cennym uzupełnieniem codziennej diety i skutecznie chronią przed licznymi problemami ze zdrowiem.

Continue reading

Suplementy na masę

Piękne mięśnie oraz atletyczna sylwetka są efektem długich ćwiczeń oraz intensywnych treningów. Szybsze rezultaty pozwala osiągnąć uzupełnianie codziennych ćwiczeń odpowiednio dobranymi suplementami na masę. Jak działają takie suplementy diety? Co warto wiedzieć na ich temat?

Suplementy diety dla aktywnych


Continue reading

Suplementy diety

Nasz organizm do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania potrzebuje różnorakich substancji odżywczych, witamin, mikroelementów dostarczanych z pożywieniem. Kupowana w sklepach żywność jest w coraz większym stopniu przetworzona, dodatkowo stosowanie w uprawach nawozów sztucznych powoduje wyjałowienie produktów spożywczych z wartościowych substancji. Dlatego też taką popularnością cieszą się suplementy diety będące jej uzupełnieniem, pozwalające wprowadzić do naszej diety potrzebne witaminy i mikroelementy. Continue reading